Trimbos-instituut - iPhone / iPod Touch

De Stopcoach

De Stopcoach
Prijs: GRATIS
Categorie: Lifestyle
Geen waarderingen
Bedrijf: Trimbos-instituut
Plaatsingsdatum: 31 mei 2019
App Type: iPhone / iPod Touch

De Stopcoach App helpt jou om te stoppen met roken. En gestopt te blijven. Kies jouw eigen coach die jou een steuntje in de rug geeft op momenten dat je het moeilijk hebt.

De app laat je zien hoeveel dagen je al gestopt bent, hoeveel sigaretten je niet gerookt hebt en hoeveel geld je daarmee al hebt bespaard.

Jouw persoonlijke coach stuurt je rege...

Meer...

7 days challenge

7 days challenge
Prijs: GRATIS
Categorie: Lifestyle
Geen waarderingen
Bedrijf: Trimbos-instituut
Plaatsingsdatum: 7 september 2016
App Type: iPhone / iPod Touch

Wilskracht is een kracht die je helpt om dingen vol te houden. Als je wilskracht hebt, dan kun je bijvoorbeeld uitstelgedrag voorkomen, verleidingen weerstaan, veranderingen bewerkstelligen en gefocused blijven. Wilskracht is dus belangrijk, het brengt je verder in het leven en dichterbij je doelen.
De één heeft van nature meer wilskracht dan de ander, maar gelukkig ...

Meer...

Red Alert

Red Alert
Prijs: GRATIS
Categorie: Lifestyle
Geen waarderingen
Bedrijf: Trimbos-instituut
Plaatsingsdatum: 25 augustus 2016
App Type: iPhone / iPod Touch

Met de Red Alert app op je smartphone ben je als eerste op de hoogte als er levensgevaarlijke drugs in omloop zijn.

Wat is een Red Alert?
Het Trimbos-instituut houdt de drugsmarkt in Nederland in de gaten. Dit doen zij onder andere door drugs afkomstig van gebruikers te checken op inhoud.
Wanneer er in drugs stoffen worden aangetroffen die een acuu...

Meer...

Stopstone

Stopstone
Prijs: GRATIS
Categorie: Gezondheid/fitness
Geen waarderingen
Bedrijf: Trimbos-instituut
Plaatsingsdatum: 15 april 2016
App Type: iPhone / iPod Touch

Stoppen met roken is lastig. Hoe houd je dat vol? Stopstone helpt je met motivators en tips door moeilijke momenten heen.
Dagelijks stoppen er een paar duizend mensen met roken. Samen met Stopstone zorg je ervoor dat jij het volhoudt....

Meer...

Snelbeterinjevel

Snelbeterinjevel
Prijs: GRATIS
Categorie: Gezondheid/fitness
Geen waarderingen
Bedrijf: Trimbos-instituut
Plaatsingsdatum: 24 maart 2016
App Type: iPhone / iPod Touch

Deze app biedt Steuntjes die je helpen bij het volgen van de online trainingen Beter slapen, Minder piekeren en Minder stress, via Snelbeterinjevel.nl. De Steuntjes herinneren je aan de online Snelbeterinjevel training en motiveren je om aan de slag te gaan met de oefeningen uit de training.

Je kiest zelf de Steuntjes die jou helpen om de training vol te houde...

Meer...

Trimbos Alert

Trimbos Alert
Prijs: GRATIS
Categorie: Gezondheid/fitness
Geen waarderingen
Bedrijf: Trimbos-instituut
Plaatsingsdatum: 27 augustus 2015
App Type: iPhone / iPod Touch

Trimbos Alert biedt actuele informatie van het Trimbos-instituut over: alcohol, drugs, tabak, ernstige psychiatrische aandoeningen, depressie, angst en suïcidepreventie.

Wij selecteren ook berichten over deze thema’s uit andere bronnen. Die treft u aan onder GGZ-nieuws.
U kiest zelf over welke thema’s u nieuws wilt ontvangen.

In de app is t...

Meer...

BoostMe

BoostMe
Prijs: GRATIS
Categorie: Gezondheid/fitness
Geen waarderingen
Bedrijf: Trimbos-instituut
Plaatsingsdatum: 14 juni 2015
App Type: iPhone / iPod Touch

BoostMe richt zich op het vergroten van de mentale fitheid, het verminderen van klachten als piekeren, stress, slecht slapen en somberheid. BoostMe biedt daarvoor oefeningen gebaseerd op inzichten uit de positieve psychologie, de cognitieve gedragstherapie, probleemoplossende therapie en mindfulness. Dit zijn bewezen effectieve strategieën die bijdragen aan een toename in ...

Meer...

Robbin Frysk

Robbin Frysk
Prijs: GRATIS
Categorie: Medisch
Geen waarderingen
Bedrijf: Trimbos-instituut
Plaatsingsdatum: 5 december 2013
App Type: iPhone / iPod Touch

Robbin rjochtet him op it fergrutsjen fan de mentale fitheid fan minsken mei boarstkanker.

Ast mentaal fit bist, kinst stress en tsjinslaggen better de baas. Robbin is basearre op oefeningen en ynsichten dy’t ôfkomstich binne út de positive psychology, de kognitive gedrachs- terapy en mindfulness. Dat binne bewiisd effektive strategyen dy’t bydrage oan in tani...

Meer...

Robbin

Robbin
Prijs: GRATIS
Categorie: Medisch
Geen waarderingen
Bedrijf: Trimbos-instituut
Plaatsingsdatum: 4 juli 2013
App Type: iPhone / iPod Touch

Robbin richt zich op het vergroten van de mentale fitheid van mensen met borstkanker.

De diagnose borstkanker is als een mokerslag. Je hele wereld staat op zijn kop. In deze roerige tijd, die gepaard gaat met angst, verdriet, onzekerheid en vervreemding kun je wel een steuntje in de rug gebruiken. Met zijn lichte, inspirerende, versterkende, troostende, laagd...

Meer...