iPhone/iPad: Mindfulness Teacher
Mindfulness Teacher
|
Prijs: € 8,99
Categorie: Gezondheid/fitness   16 waarderingen
|
Bedrijf: Mindfulness Teacher Plaatsingsdatum: 19 juli 2011 App Type: iPhone / iPod Touch |
MindfulnessTeacher™©
√ 12 geleide Mindfulness oefeningen en 3 stilte oefeningen (circa 7 uur speeltijd op mp3)
(O.a. Zitten in aandacht, korte en lange Bodyscan, Bewegingsoefeningen, 3-minuten ademruimte en Berg zitoefening)
√ praktische tips om Mindfulness in de dagelijkse praktijk te brengen
√ Achtergrondinformatie over Mindfulness
...