VGZ Mindfulness coach
Bedrijf: Zorgverzekeraar VGZ Grootte: 53.09 MB Versie: 1.0 App Type: Universal (iPhone / iPod Touch / iPad) |
Beschrijving
Wil je meer in het hier en nu leven? Beter omgaan met stress? Zelfbewuster worden? Oftewel: Mindful zijn? De gratis VGZ Mindfulness coach helpt je hierbij. Ook als je niet bij VGZ verzekerd bent.
- Volg het programma van 5 weken
- Of kies zelf een van de ingesproken oefeningen
- Oefen zoveel je wilt en waar je maar wilt
- Koppel de oefeningen eenvoudig aan je agenda
Vragen, opmerkingen of bugs? Stuur een e-mail naar mindfulness@vgz.nl.
Vertel je mening over deze app in de AppStore.
Zo kunnen we samen zorgen voor betere zorg.
Zorgverzekeraar VGZ. Voor goede zorg, zorg je samen.
Schermafbeeldingen van app
Recensies van gebruikers
VGZ Mindfulness coach
Helemaal zen
Een goede app die je met mindfullness introduceert. Een kalme, rustgevende mannenstem helpt je de oefeningen uit te voeren. Je kunt zelf aangeven hoeveel tijd je wil besteden aan een oefening. Ben heel blij met deze app!