LowerBackPain
|
Bedrijf: Willem Kraak Grootte: 52.70 MB Versie: 1,0 App Type: iPhone / iPod Touch |
Beschrijving
De lage rugpijn app is een oefenprogramma om uw rugpijn te laten verdwijnen dan wel te verminderen.
Het is een oefenprogramma van 10 weken. De oefeningen zijn opgebouwd van mobiliserend naar stabiliserend naar spierversterkend.
Er is ook nog een onderhoud fase aan toegevoegd van 3 weken, deze kunt u zolang u wilt blijven herhalen.
Installeren
BASE Lifestyle
ATC Hilversum
YouGIVE
Bouwportaal
MyLandd
Fitness met Basic-Fit
(26)
Fit For Free
Mijn Eetmeter
Rondje - GPS Tracking
Sportivity