GEZOND, FIT EN STERK IN 30 MINUTEN

Prijs: GRATIS Categorie: Gezondheid/fitness Geen waarderingen Plaatsingsdatum: 20 november 2015

Bedrijf: VirtuaGym.com Grootte: 48.83 MB Versie: 2.0.7 App Type: iPhone / iPod Touch

Beschrijving

GEZOND, FIT EN STERK in 30 MINUTEN!
Makkelijk zelf thuis doen. Een App met 24/7 personal coaching. Compleet voedings- en trainingsschema met duidelijke filmpjes. Er zijn 3 verschillende niveaus (Gezond, Fit en Sterk) je kan op ieder niveau, iedere maandag instappen. Je zit nooit meer vast aan sportschool tijden. Je kan op ieder moment van de dag je oefeningen doen wanneer het jou uitkomt en toch de begeleiding krijgen die je op de sportschool krijgt. Je staat dagelijks in contact met jouw personal coach die jouw voortgang bijhoudt en je voorziet van persoonlijk advies.

GEZOND IN 30 MINUTEN
Het doel van het GEZOND IN 30 MINUTEN programma is om energieker, fitter te worden. Daarnaast is het tevens de bedoeling wat ‘overtollige’ kilo’s kwijt te raken. Het GEZOND IN 30 MINUTEN programma is ideaal voor degene die voornemens is om wat gezonder te gaan leven; gezond eten en meer bewegen, de Challenge voor degene die al een tijdje niet hebben gesport maar de draad weer op willen pakken voor een Happy & Healthy Life….

FIT IN 30 MINUTEN
Voor wie spieren wil trainen, af wil vallen en niet breder maar wel strakker wil worden. Een Challenge waarbij je je spieren traint maar niet je omvang vergroot. Deze Challenge is inclusief het juiste voedings advies voor een optimaal resultaat!

STERK IN 30 MINUTEN
Krachttraining is meer dan het opblazen van spieren. Krachttraining is de essentie van ons fysiek menselijk kunnen. We kunnen rennen, springen, duwen en trekken en waarom zouden we dat niet benutten en misschien zelfs meer uitbuiten? We zijn gemaakt om te kunnen verbeteren! Met deze Challenge wordt je super sterk.

GEZOND, FIT EN STERK in 30 MINUTEN APP
• Online-programma voor 3-6 maanden op maat
• 3x per week een half uur oefeningen doen
• Eigen voedingsschema
• Duidelijke instructie filmpjes met oefeningen waardoor deze makkelijk zijn uit te voeren
• Persoonlijke begeleiding, training online (keuze tussen fysio-personal coach of personal coach)

Achter de GEZOND, FIT & STERK CHALLENGE in 30 minuten staat een professioneel team: personal trainingsbedrijf van diverse BN’ers SPORTBANK BLARICUM; personal trainers, personal fysio trainers, voedingscoach, sportarts en vele andere disciplines op het gebied van sport & health. Alle trainers zijn opgeleid om online trainingen en adviezen te geven.