2x2-Indicator

Prijs: GRATIS Categorie: Gezondheid/fitness 2 waarderingen Plaatsingsdatum: 15 januari 2013

Bedrijf: GroentenFruit Bureau Grootte: 25.35 MB Versie: 1.1 App Type: iPad

Beschrijving

2x2 staat voor 2 ons groenten en 2 keer fruit, elke dag. 2x2 is niet alleen lekker, maar ook belangrijk om fit en gezond te blijven. Haal jij elke dag 2x2? Dat kun je nu testen! Misschien haal je elke dag 2x2 met gemak, maar misschien ook niet. Speel het spel en je weet het. Het spel helpt je ook na te gaan hoe jij voor meer groenten en fruit kunt kiezen.

Je kunt er voor kiezen om wat je gisteren hebt gegeten op je bord te plaatsen. Dan zie je direct hoe hoog jij hebt gescoord op de ‘2x2-indicator’. Maar natuurlijk mag je ook gewoon drukken op wat je lekker vindt. Door op producten uit de rand op je bord te plaatsen, kun je je gerecht samenstellen. Op het bord kun je de hoeveelheden nog eens vergroten met de plus en min. Op deze manier kun je aangeven hoe groot de portie was. Ook kun je van alles een beetje op je bord plaatsen, zoals in een groentenmix. Probeer maar eens!

Staat een product niet op de placemat? Schuif dan rechts een scherm uit waar nog meer groente- en fruitsoorten te vinden zijn. Je kunt zo alle stappen van het spel doorlopen. Deel tussentijds eens je bord met vrienden door op het envelopje te klikken.

Als blijkt dat je aan het eind van die dag 2x2 nog niet hebt gehaald dan mag je je resultaat verbeteren. Zo kun je dus nagaan op welke manier jij vaker en voor meer groenten en fruit kunt kiezen. In dit scherm zie je direct een 2x2-indicator aan de linkerkant, probeer maar eens wat extra groenten op je bord te plaatsen; je ziet direct verschil! Laat vervolgens aan je vrienden zien hoe goed jij gescoord hebt door ze te mailen of het te delen op Facebook of Twitter.

Thuis of onderweg kun je op je mobiel meepraten op het forum van 2x2.nl. Deel je ervaringen en tips met anderen. Doe dan ook direct mee aan de game of ga aan de slag met de recepten die zijn geplaatst. Misschien maak jij wel kans op een maand lang gratis groenten en fruit!

We hebben de meest voorkomende groente- en fruitsoorten geselecteerd in dit spel. De porties van de geselecteerde groente- en fruitsoorten zijn een benadering en dragen bij aan de bewustwording van het eten van groenten en fruit en de invloed ervan op je dagelijkse 2x2. Omdat het in dit spel gaat over groenten en fruit, hebben we ervoor gekozen om producten als brood en aardappelen algemeen af te beelden. Zo kan het bijvoorbeeld zijn dat je aardappelpuree hebt gegeten of gebakken aardappeltjes, dan plaats je de illustratie van de aardappel op je bord. Ook kiezen we ervoor, gezien de focus op groenten en fruit, om niet alle vlees- en vissoorten af te beelden.