Meditatie en Ontspanning

Prijs: GRATIS Categorie: Gezondheid/fitness Geen waarderingen Plaatsingsdatum: 30 december 2013

Bedrijf: Sandra Diependaal Grootte: 64.47 MB Versie: 1.0 App Type: iPhone / iPod Touch

Beschrijving

Deze Nederlandstalige app bevat verschillende meditatie- en ontspanningsoefeningen. Ook zijn er oefeningen om de nek en schouders los te maken en om de bekkenbodemspieren te trainen. Met deze app kunnen jongeren en volwassenen wat rust vinden in het drukke leven.
De oefeningen zijn ingesproken, met een rustgevend muziekje op de achtergrond. Er is geen beeld bij, zodat de oefeningen met gesloten ogen gedaan kunnen worden.